Pentingnya minum air masak yang banyak setiap hari!


Tahukah anda rahsia dan kebaikan air putih atau air masak yang ramai orang tidak tahu? Terlalu banyak kebaikan dan kelebihan air putih ini yang sebenarnya sangat memberi manfaat kepada tubuh badan manusia akan tetapi kita selalu terlepas pandang. Memang sangat merugikan!

Saya nak share akan satu artikel tentang air putih yang memang sangat menarik perhatian saya! Rupa-rupanya air masak ini bukan sebarang air, di dalam entry ini telah diceritakan akan bagaimana air ini boleh membantu kita kekal sihat dan cerdas dengan mudah. 

Artikel ini dipaparkan di blog Cahaya Purnama. Jom kita lihat apakah kelebihan air masak yang sangat memberi manfaat ini:

1. Menguruskan badan

Khabar gembira buat para wanita yang tengah berdiet. Air putih tidak mengandungi kalori, gula ataupun lemak dan ini ternyata mampu mengurangkan berat badan kita.

2. Meningkatkan kesuburan

Air putih dapat menghasilkan hormon testosteron pada kaum Adam serta hormon estrogen pada kaum Hawa.

3. Melancarkan sistem pencernaan

Minum air putih dalam kuantiti lapan gelas setiap hari akan melancarkan sistem pencernaan. Ia dapat menghindarkan dari mendapat sembelit malah pembakaran kalori juga akan berjalan dengan efisien.

4. Melambatkan proses pertumbuhan zat yang menyebabkan kanser

Air putih bukan saja melambatkan pertumbuhan zat penyebab kanser malah ia juga dapat membantu mencegah penyakit hati dan ginjal.

5. Perawatan kecantikan

Kekurangan pengambilan air putih menyebabkan tubuh menghadapi kesulitan untuk menyerap air, sekaligus mengakibatkan kulit kering dan berkerut.

6. Tubuh lebih segar dan sihat

Khasiat air putih bukan sekadar untuk membersihkan tubuh saja tapi juga sebagai zat yang sangat diperlukan tubuh. Kita mungkin dapat bertahan bila tidak makan beberapa hari namun tidak mungkin dapat bertahan jika tidak minum air. Ini kerana air merupakan bahagian terbesar dalam komposisi tubuh manusia.

7. Menyihatkan jantung

Air putih juga diyakini dapat menyembuhkan penyakit jantung. Bahkan pada saat ini juga sudah banyak perubatan altenatif yang memanfaatkan penggunaan air putih.

8. Ubat kepada penyakit strok

Air putih tidak hanya digunakan untuk mengubati berbagai penyakit kulit, namun sangat efektif untuk mengubati penyakit lumpuh. Ini kerana air dapat membantu memperkuatkan kembali otot-otot dan ligamen serta melancarkan sistem peredaran darah dan sistem pernafasan.


AIR kosong PENAWAR pelbagai jenis PENYAKIT

Kajian para sainstis mendapati  amalan minum air sebaik bangun dari tidur setiap pagi mempunyai manfaat. Japanese Medical Society, misalnya berjaya membuktikan dalam kes-kes tertentu. Amalan ini mampu memulihkan penyakit termasuk yang serius.

Diantara penyakit yang termasuk dalam penyelidikan persatuan di Negara matahari terbit ini ialah sakit kepala, sakit-sakit badan, system jantung, arthristis, degupan jantung yang pantas, epilepsy, lemak berlebihan, bronchitis, tibi, meningitis, buah pinggang, dan jangkitan pada air kencing.

Minum air putih selepas bangun tidur mampu membersihkan segala toksin dalam badan.

Bagaimanapun, amalan minum air  kosong sebaik jaga dari tidur ini perlu meningkatkan beberapa peraturan untuk memastikan keberkesanannya.

1.  Minum 4 gelas air (160ml) sebaik jaga dari tidur setiap pagi dan sebelum menggosok gigi.
2. Berus gigi dan bersihkan mulut tetapi jangan makan dan minum apa-apa selama untuk 45 minit.
3.  Selepas 45 minit anda boleh makan dan minum seperti biasa.
4.  Selepas 15 minit mengambil sarapan , makan tengahari dan makan malam jangan makan atau minum untuk tempoh dua jam.
5. Bagi pesakit yang lanjut usia dan yang tidak larat minum empat gelas air sekali gus di peringkat permulaan kaedah rawatan ini dengan meminum air secara berperingkat sehingga mampu mencapai empat gelas sehari.
6.  Kaedah rawatan dipercayai mampu merawat pelbagai penyakit dalam tempoh tertentu.

•   Tekanan darah tinggi 30 hari.
•   Gastrik 10 hari
•   Diabetis 30 hari
•   Sembelit 10 hari
•   Kanser 18 hari
•   Tibi 90 hari

7.   Pesakit arthritis hanya perlu mengikut rawatan tersebut untuk tiga hari. Rawatan
Ini tidak mempunyai sebarang kesan sampingan kecuali di peringkat awal pesakit mungkin kerap buang air kecil.

•   Demikian, berusahalah tidur lena. Jangan tidur pada lewat malam. Mereka yang suka tidur seawal 10 malam akan mendapati mereka memiliki raut wajah yang lebih muda dan  kulit yang lebih berseri-seri berbanding mereka yang suka tidur selewat jam 1 hingga 2 pagi ke atas. Dimana kulit wajah mereka lebih mudah nampak tua dan kusam menjadikan wajah kurang berseri-seri.

Post a Comment